No tengo edad, ¡¡¡TENGO VIDA!!!

Algunos de nosotros envejecemos, de hecho, porque no maduramos.

Envejecemos cuando nos cerramos a las nuevas ideas y nos volvemos radicales.

Envejecemos cuando lo nuevo nos asusta.

Envejecemos también cuando pensamos demasiado en nosotros mismos y nos olvidamos de los demás.

Envejecemos si dejamos de luchar.

Todos estamos matriculados en la escuela de la vida, donde el Maestro es el Tiempo.

La vida solo puede ser comprendida mirando hacia atrás.

Pero solo puede ser vivida mirando hacia adelante.

En la juventud aprendemos;

con la edad comprendemos…

Los hombres son como los vinos: la edad estropea los malos, pero mejora los buenos.

Envejecer no es preocupante: ser visto como un viejo si que lo es.

Envejecer con sabiduría no es envejecer

En los ojos del joven arde la llama, en los del viejo brilla la luz.

Siendo así, no existe edad, somos nosotros que la creamos.

Si no crees en la edad, no envejecerás hasta el día de tu muerte.

Personalmente, yo no tengo edad: Tengo vida!

No dejes que la tristeza del pasado y el miedo del futuro te estropeen la alegría del presente.

La vida no es corta; son las personas las que permanecen muertas demasiado tiempo

Haz del pasaje del tiempo una conquista y no una pérdida.

Cheques de la Abundancia

Decía Jesús a sus discípulos:

” Pedid, y se os dará; buscad, y hallaréis; llamad, y se os abrirá.

Porque todo aquel que pide, recibe; y el que busca, halla; y al que llama, se le abrirá ”

Pues tomando al pie de la letra lo que él nos transmitió, hoy vamos a PEDIR. Porque si no pedimos ¿cómo se nos va a dar lo que necesitamos?. Y para ello vamos a pedir mediante una herramienta específica, el llamado Cheque de la Abundancia, ya que ahora es el momento adecuado puesto que hoy es LUNA NUEVA, y estos cheques se deben realizar siempre en esta fase lunar.

Vamos allá con las explicaciones e instrucciones para que surta efecto.

El Universo responde a nuestros decretos.

Inténtalo, enfocate en que  TIENES  lo que deseas en lugar de concentrarte en lo que no tienes.

¿Qué son los cheques de abundancia? Los cheques de abundancia son una herramienta que podemos utilizar para crear más abundancia en nuestras vidas.

Se escriben en el plazo de 24 horas después de la Luna Nueva.

Sin embargo es posible que te sorprendan los resultados, siempre puedes decir que es una coincidencia.

Si haces un Cheque de la Abundancia comprenderás que ésta no siempre es financiera, puede suceder cualquier cosa que realmente necesites.

Hay una manera tradicional de hacerlo, que se ha transmitido y que considero que se debe seguir.

Puedes dibujar un cheque en un trozo de papel (si es de color amarillo el papel aun mejor) y rellenarlo con un bolígrafo de tinta azul ; los resultados serán los mismos, también puedes imprimir el cheque adjunto :

Instrucciones para hacerlos :

1.- En el plazo de 24 horas después de una Luna Nueva, (26 de Enero de 2009 en este caso), porque desde entonces la fase lunar comienza a crecer y nuestro planeta recibe energía de expansión y crecimiento,coge un cheque de tu talonario de cheques al portador. El cheque no puede darse por anulado , ni siquiera en el talonario de la chequera, de ninguna manera el cheque debe darse por anulado porque entonces estaremos cortando la corriente de la prosperidad.

2.-Donde diga “Páguese a la orden de:” escribe tu nombre.

3.- En la línea por debajo del nombre, donde ponemos una cantidad de dinero en letra, escribe “pagada toda la deuda” o “pagado por completo”.

CON ESTO ESTAMOS MANIFESTANDO A LA LEY DE LA ABUNDANCIA, QUE ESTAMOS LISTOS PARA RECIBIR TODO LO QUE MERECEMOS

4.- Firma el cheque con la frase: ” La Ley de la Abundancia. ”

No pongas una fecha en el cheque, insisto, NUNCA le pongas fecha al cheque (no quieres limitar el día que la abundancia puede llegar).

No escribas una cantidad específica de dinero en el cheque, aquí también insisto, NUNCA NUNCA completes la cantidad de dinero donde esta el signo de dolar o euro (no quieres limitar la cantidad de abundancia que va a llegar a ti).

Pónlo en un lugar seguro y olvídate de él. El Universo lo tomará de allí. NUNCA tires el cheque… ponlo en un lugar seguro, esto en un caso práctico quiere decir que seguramente ni lo vuelvas a encontrar, y si lo encuentras algun día pues vuelve a esconderlo.

Existe una hermosa frase de Juan Matus que dice: “El Universo escucha a quienes le hablan con gestos, con actos de verdadero Amor, con actos de verdadero humor…”

CUANDO DESEAMOS ALGO DEBEMOS MANIFESTARLO A TRAVES DE ACCIONES Y SÍMBOLOS QUE LLEVEN NUESTRO MENSAJE AL UNIVERSO.

CALENDARIO DE LA LUNA NUEVA PARA CADA MES

La aplicación del reglamento de etiquetado de alimentos sin gluten marcará un antes y un después en la calidad de vida de los celíacos

Hoy me toca volver a hablar de la Enfermedad Celíaca, ya que ayer salió la gran noticia que tanto esperábamos todo el colectivo. Al fin se pone ya en marcha el reglamento que nos permitirá comprar cualquier producto que encontremos en el supermercado, con la tranquilidad de saber que el simbolo sin gluten, va a significar eso “SIN GLUTEN”, ya que había empresas que lo estaban utilizando sin ningún control ni rigor, siendo muchos productos etiquetados como “sin gluten” cuando verdaderamente eran CON GLUTEN, provocándonos serios problemas en nuestra compra habitual.

La noticia está hoy en la calle, se ha publicado en los diferentes medios y como es lógico estoy encantada de poder compartirla con todos vosotros. Lo que sucede es que el titular que acompaña a ésta es algo que es falso, ya que dicen que los celíacos “Nos vamos a ahorrar un 30% en la cesta de la compra” , no es verdad, los celíacos lo que vamos a ahorrarnos es tiempo en hacer la compra, al aparecer bien etiquetados ya los productos y no tener que andar leyendo todos los ingredientes en las etiquetas y también nos ahorraremos en gafas, o en lupas…  , porque hay etiquetas que son imposibles de leer ya que la letra es diminuta. Pero ahorro económico….me río yo del ahorro económico ¡JA!, ya que nuestros productos especiales van a seguir costándonos lo mismo, mi pan va a seguir siendo igual de carísimo, mis magdalenas también, y mis galletas igualmente….por citar algunos productos que son básicos en la alimentación de cualquier persona. Un etiquetado correcto de los productos que son comunes para todos celíacos y no celíacos, nada tiene que ver con el ahorro económico y ésta es la siguiente batalla por la cual tenemos que luchar. Subvenciones o ayudas económicas para la adquisición de nuestros productos especiales, que son nuestra medicina, tenemos derecho a elloigual que tenemos derecho al correcto etiquetado,  aunque desde siempre nos lo están negando, a pesar de que en casi todos los Paises de la Unión Europea se conceden ayudas para soportar la Dieta, pero lo conseguiremos porque nos lo merecemos sin ninguna duda… , poquito a poquito se anda el camino, a seguir caminando y para adelante siempre.

Quería dar las gracias deste esta pequeña ventana en internet a Iñaki Santamaria, Presidente de la Federación de Asociación de Celiacos de España (FACE), a Matilde Torralba, Presidenta de la Asociación de Celíacos de Catalunya – Unión Española de Celíacos, al Ministro de Sanidad y Consumo Bernat Soria, primer Ministro que se ha ocupado de nosotros, a todas las Asociaciones de Celíacos de España y a todos los compañeros, amigos, familiares, afectados, que han colaborado para conseguir lo que hoy ya es una realidad. Pero sigamos, aun hay mucha tarea que realizar amigos.

Aqui dejo la nota de prensa aparecida ayer en la web de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN).

Besos para todos!

http://www.aesan.msc.es/AESAN/web/notas_prensa/etiquetado_sin_gluten.shtml

La aplicación del reglamento de etiquetado de alimentos sin gluten marcará un antes y un después en la calidad de vida de los celíacos

Soria se reúne con las asociaciones de celíacos para explicarles la aplicación del reglamento

• La norma comunitaria, que hoy se publica y es una propuesta española, establece la información que debe figurar en la composición y el etiquetado de los alimentos para ser considerados ‘sin gluten’: cuando garanticen una presencia no superior a 20 mg/kg.
• El reglamento también prevé que se pongan en marcha campañas informativas para garantizar el uso adecuado de los alimentos destinados a las personas con intolerancia al gluten
• Actualmente están etiquetados ‘sin gluten’ cerca de 4.000 productos fabricados por 400 empresas. Con la aplicación del reglamento se calcula que en un año el número de productos alimenticios etiquetados podría duplicarse, lo que supondría un considerable ahorro en la cesta de la compra de los celíacos al disponer de más oferta
• La aplicación del etiquetado a los alimentos convencionales ahorrará a los compradores con algún celíaco en la familia hasta un 30% en sus compras y una media de dos horas de tiempo dedicado a la adquisición de alimentos
• España es pionera en la promoción de acciones de mejora de la calidad de vida de los celíacos, con la puesta en marcha en 2008 del Plan de Apoyo a las Personas con Intolerancia al Gluten, que incluye un protocolo para la detección precoz de la celiaquía

La entrada en vigor del reglamento comunitario de etiquetado de alimentos sin gluten, impulsado por el Ministerio de Sanidad y Consumo, supone un hito histórico para la mejora de la calidad de vida de los enfermos celíacos y una respuesta a sus demandas. La norma publicada hoy por el Diario Oficial de la Unión Europea contempla que se podrá etiquetar como sin gluten cualquier alimento convencional (no específico para celíacos) cuando en su composición el contenido de gluten no supere los 20 mg/kg, lo que abrirá un gran abanico de posibilidades de elección a los celíacos, que hasta ahora disponían sólo de 4.000 productos seguros para la cesta de la compra.

Las asociaciones prevén que en un año la cantidad de productos etiquetados sin gluten será más del doble.

CALIDAD DE VIDA Y AHORRO

Aproximadamente el 70 por ciento de los alimentos en el mercado no contienen gluten. Sin embargo, en la mayoría de dichos alimentos hasta ahora no se indicaba la ausencia de gluten al no existir un límite legal, con lo que muchos celíacos no se atrevían a comprarlos. Ahora, con el nuevo reglamento que establece los niveles máximos de gluten, muchas empresas empezarán a etiquetar sus productos como sin gluten.

Este aumento sustancial de alimentos seguros para los celíacos tendrá gran repercusión en su bienestar, ya que dispondrán de una mayor capacidad de elección, que repercutirá en un mayor ahorro en la cesta de la compra, estimado en un 30%. Dispondrán, además, de una mayor variedad de productos, que permitirá diversificar la dieta.

En tercer lugar, el etiquetado con el texto sin gluten o con un símbolo reconocible (pronto habrá uno disponible) supondrá un considerable ahorro en el tiempo necesario para hacer la compra: actualmente los celíacos tardan dos horas más en hacer la compra que el resto de ciudadanos.

La iniciativa española también ha permitido que el reglamento recoja la necesidad de que cada Estado miembro a nivel nacional lleve a cabo campañas informativas para garantizar un uso adecuado de los productos destinados a los celíacos.

PLAN DE APOYO PIONERO

La redacción de este reglamento comunitario ha sido posible gracias al interés y a la iniciativa de España, que está siendo un país pionero en la promoción de acciones para la mejora de la calidad de vida de este colectivo que, en España, se estima que agrupa a 450.000 personas, si bien sólo el 10% está diagnosticado, lo que constituye un importante problema de salud pública.

Desde 2008 el Ministerio de Sanidad y Consumo viene desarrollando el Plan de Apoyo a las Personas con Intolerancia al Gluten que, entre otras medidas, prevía la redacción de una norma para limitar la cantidad de gluten que podía figurar en el etiquetado de los alimentos para ser considerados sin gluten y que ahora se lleva a efecto en la UE.

En esta línea de trabajo, el Plan de Apoyo a las Personas con Intolerancia al Gluten también se ha materializado en la elaboración de un protocolo de detección precoz de la celiaquía, que incluye un decálogo para detectar la enfermedad y que está disponible desde septiembre, y también se está trabajando en la elaboración de un mapa epidemiológico de esta patología en España.

Otras medidas incluidas en el Plan son:

• Colaboración con los sistemas de información de las asociaciones y nuevas herramientas de información de enfermos celíacos
• Fomento de la Investigación, con varias actuaciones previstas:
  • Integración en el Programa de Fomento de la Investigación Técnica (PROFIT).
  • Desarrollo tecnológico de cereales bajos en gluten.
  • Inventario de grupos y proyectos de investigación en materia de enfermedad celíaca.
  • Mejora de las técnicas de extracción y técnicas analíticas de detección.
  • Implantación en las industrias de sistemas válidos de autocontrol, basados en el Análisis de Peligros y Puntos de Control Crítico (APPCC)
  • Refuerzo de los controles (de composición y etiquetado) de los productos: se controlará el correcto etiquetado y la composición del producto por las comunidades autónomas coordinadas por la AESAN en el marco del programa nacional de control.
  • Directrices para el uso por parte de la industria de un pictograma: este símbolo indicará la ausencia o la presencia de gluten.
  • Colaboración con la hostelería: se estudiará con la Federación Española de Hostelería y Restauración la posibilidad de informar a los celíacos en los menús acerca de si son aptos para ellos o no.

Cuando el propio organismo se convierte en su peor enemigo

Hoy quiero tratar en esta entrada algo que me toca de lleno. Decía de la que inauguré el blog que no iba a hablar apenas aqui de la Enfermedad Celíaca, ya que lo hago todos los días a través de celiacOnline y ahora también a partir del 16 de Diciembre 2008, desde el Grupo que cree de celiacOnline en Facebook y os comentaba que nada mas que en contadas ocasiones que asi lo requieran tocaría el tema por su importancia.

Hoy he visto un articulo vía Consumer que quiero compartir con todos vosotros, ya que es muy bueno para que estéis mas informados de qué es una Enfermedad Autoinmune, para a su vez poder comprender asi mejor también lo que nos sucede a las personas que como yo podemos padecer una o varias, ya que cuando tienes el sistema inmune desestabilizado (en mi caso de nacimiento ya) pues se van asociando unas enfermedades a otras, y lo mismo puede llegar a padecer una sola, que dos que cinco a la vez al estar todo ya desde la base alterado.

Una vez leía un artículo precioso de un niño celíaco que padecía en su caso, una enfermedad autoinmune asociada degenerativa, y se me quedaron grabadas unas palabras que decía al final y hago como mías también “Si Dios ha querido que esté asi es por algo”…  . Yo lucho cada día por estar mejor, quienes me conocéis lo sabéis bien, pero esa frase me llegó muy dentro.

Besos a tod@s y aqui os pego el reportaje:

En todas las enfermedades autoinmunes, las defensas del organismo fabrican anticuerpos que dañan las propias células

Cansancio, dificultades para incorporarse, miembros inflamados y sangrado. Estos son algunos de los muchos y variados síntomas que pueden estar anunciando el padecimiento de distintas enfermedades autoinmunes, cuando las defensas del organismo se convierten en sus atacantes. Debido a la poca especificidad de sus síntomas, el diagnóstico entraña dificultades y puede demorarse: una razón de peso para acudir al médico ante la menor sospecha. En estas enfermedades, el diagnóstico precoz es crucial para evitar daños irreparables, incluso en personas jóvenes.

Las enfermedades autoinmunes son aquellos trastornos que consisten en fabricar defensas (o inmunidad) contra nosotros mismos (de ahí el prefijo “auto”), de modo que nuestro sistema inmunitario deja de funcionar como un sistema defensivo puro – e inofensivo para el cuerpo humano- y se convierte en su enemigo. Esto significa que, en lugar de fabricar defensas contra los microorganismos patógenos que invaden el organismo, fabrican anticuerpos que se dirigen contra las células de nuestro propio cuerpo y las dañan.

La lista de enfermedades autoinmunes es amplia; ya se han identificado más de 100. Entre ellas figuran enfermedades conocidas, como la fibromialgia, la esclerosis múltiple, la enfermedad celíaca o la enfermedad de Crohn. Pero también otras, que quizás sean menos conocidas por la población, como la anemia perniciosa, la artritis reumatoide, la enfermedad de Behçet, el síndrome antifosfolípido, el síndrome de Sjögren, la esclerodermia, el vitíligo, distintos tipos de vasculitis, las miopatías inflamatorias o la miastenia grave. Algunas enfermedades afectan a un único órgano, como la diabetes mellitus de tipo 1 o diabetes juvenil, mientras que otras afectan a varios de ellos (multiorgánicas o sistémicas), como el lupus eritematoso sistémico (LES).

Su causa, un misterio

La causa de las enfermedades autoinmunes es aún desconocida. Entre otras hipótesis, se ha atribuido su origen a la famosa “teoría de la higiene”, según la cual las personas que sufren infecciones a una edad temprana estarían mejor protegidas frente a las alergias y a este tipo de enfermedades. Según esta teoría, en los países con mayor higiene estarían aumentando ambas entidades, mientras que en los países en vías de desarrollo aún seguirían siendo más importantes las enfermedades infecciosas.

Además, en los últimos años se han producido avances en el conocimiento de estas enfermedades y numerosos estudios familiares confirman que existe una posible predisposición genética a ellas. Sin embargo, parecen darse otros factores, hasta hoy desconocidos, que también deben ser claves para el desarrollo de la enfermedad, informa Cristina Lerín, responsable del Servicio de Reumatología de la Policlínica Miramar, en Palma de Mallorca.

Dificultades diagnósticas

El principal problema de las enfermedades autoinmunes es que los médicos tardan en diagnosticarlas, ya que se caracterizan por un amplio espectro de manifestaciones clínicas que no son específicas y que pueden ser comunes a otras enfermedades. Por otro lado, aunque son más frecuentes en mujeres, las autoinmunes pueden afectar a ambos sexos y a todos los grupos de edad. La suma de todas estas características añade dificultad al diagnóstico y lleva a que, en muchos casos, éste se retarde.

Se debe “preguntar mucho”, dice Lerín, “para detectar tanto los síntomas que los pacientes cuentan como los que no cuentan”. Ello se debe a que, a menudo, los síntomas apenas tienen relación unos con otros y, por lo tanto, es posible que el paciente no les haya concedido importancia y los haya pasado por alto. De ahí que los médicos tengan que hacer una exhaustiva batería de preguntas, conocida como anamnesis o historia clínica, hasta llegar al diagnóstico preciso.

La anamnesis es el primero de los cuatro pasos que deberá superar el afectado por la enfermedad autoinmune hasta que los profesionales de la medicina den con su diagnóstico. Algunas afirmaciones que los pacientes exponen a sus médicos en las consultas, como “tengo las manos hinchadas”, “no puedo levantar los brazos”, “me suele sangrar la nariz”, “estoy muy cansado”, “se me cae el pelo”, “no puedo apoyar la cabeza”, “necesito ayuda para levantarme”, pueden poner sobre la pista a su médico y ser la clave para que éste pueda diagnosticarles una enfermedad autoinmune, según Lerín.

Una vez que se ha efectuado la anamnesis y la historia clínica, el segundo paso importante para el diagnóstico es que el paciente se someta a una exploración clínica, en la que es indispensable que participen profesionales de varias disciplinas. “Es un trabajo interdisciplinar”, recalca Lerín. Esta tarea compete a varios especialistas debido a que las enfermedades autoinmunes pueden afectar a cualquier órgano o sistema del organismo humano.

Por esta razón, en el diagnóstico, tratamiento y seguimiento de las enfermedades autoinmunes intervienen los médicos internistas -que tienen una visión global e integral del cuerpo humano y que suelen ser el pilar sobre el que pivota la atención a los enfermos autoinmunes-, pero también, dependiendo de qué enfermedad se trate, participan reumatólogos, nefrólogos, cardiólogos, neurólogos, hematólogos, inmunólogos clínicos y dermatólogos, entre otros profesionales. Es más, en algunos hospitales españoles se han creado desde hace algunos años unidades de enfermedades autoinmunes o servicios con especialistas que se dedican enteramente a la atención, docencia e investigación en estas enfermedades.

¿Y después?

Una vez que un equipo interdisciplinar completa la exploración clínica, el paciente debe someterse a varias pruebas de laboratorio, otro paso imprescindible para descartar otras posibles enfermedades o dolencias, antes de llegar al diagnóstico de alguna de las enfermedades autoinmunes. Y, tras descartar otras patologías, se procede al cuarto paso, a las pruebas complementarias, que tienen por objetivo confirmar las sospechas que hayan podido resultar de los pasos anteriores.

Seguidamente la histología o biopsia, que no siempre es posible realizar pero que, en caso de salir bien, confirma el diagnóstico al cien por cien de las enfermedades autoinmunes. “Es muy importante elegir muy bien de dónde coger la muestra de tejido a analizar para lograr el resultado esperado”, explica Lerín.

Todo este proceso culmina con el paso que permite salvar la vida del paciente: el diagnóstico precoz de la enfermedad autoinmune. Los avances médicos y la aparición de nuevas estrategias terapéuticas -como las terapias biológicas- han hecho que el diagnóstico precoz sea una pieza primordial para poder tratarla en sus primeras fases y, de esta forma, evitar en pacientes, que a veces pueden ser muy jóvenes, daños mayores e irreparables, asegura Lerín.

TERAPIAS BIOLÓGICAS, PRESENTE Y FUTURO

La irrupción en los últimos años de las llamadas terapias biológicas ha mejorado de forma importante el tratamiento y el pronóstico de los pacientes con enfermedades autoinmunes. Estas terapias son tratamientos que se dirigen de forma muy precisa o selectiva contra un punto concreto de la célula -conocido como diana terapéutica- que interviene en el desarrollo de una enfermedad, en este caso autoinmune. Las terapias biológicas se están aplicando a distintas entidades autoinmunes, como la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple o la psoriasis. Estas terapias, que ya se utilizan en el presente, parece que también podrían tener un papel protagonista en el tratamiento de otras enfermedades autoinmunes en el futuro.

No obstante, la introducción de muchas de ellas aún es muy reciente o bien se hallan en fase experimental. Ante esta situación, como ocurre con cualquier nuevo fármaco que se introduce en el mercado, distintas sociedades científicas están siguiendo de cerca cuál es el perfil de seguridad de estas terapias biológicas en condiciones reales de uso, es decir, en afectados por estos trastornos fuera de un ensayo clínico, donde la población está muy seleccionada. Y también analizan cuáles son sus resultados en aquellas enfermedades autoinmunes, como el Síndrome de Behçet, en las que aún no están autorizadas y se utilizan como uso compasivo.

Algunos proyectos en ese sentido son el Registro BIOGEAS, impulsado por el Grupo de Trabajo de Enfermedades Autoinmunes Sistémicas de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI), consistente en un registro multicéntrico de pacientes con enfermedades autoinmunes tratados con terapias biológicas; BIOBADASER, el Registro Español de Acontecimientos Adversos en Terapias Biológicas en Enfermedades Reumatológicas, impulsado por la Sociedad Española de Reumatología (SER); y BIOBADADERM, que es el Registro Español de Acontecimientos Adversos en Terapias Biológicas en Dermatología, impulsado por la Academia Española de Dermatología y Venereología. Todos ellos han nacido con una misma filosofía: dejar constancia y observar cuáles son los efectos adversos de las terapias biológicas en las enfermedades autoinmunes, en las que todavía existe poca experiencia de uso.

La MEATRIX, ¿Sabemos lo que comemos realmente?

Os dejo unos cortos que son BUENISIMOS, una mezcla de Rebelión en la Granja y MATRIX, para explicar de manera muy sencilla y con sentido del humor (hasta donde puede llegar el humor dentro de lo que relatan) que es lo que nos llevamos a la boca cada día. MEAT (carne en inglés ) MEAT-RIX

¿Os habéis parado a pensar como son tratados los animales de los cuales ingerimos su carne, huevos, leche, y demás productos diariamente? y viendo este corto me pregunto también ¿ Quienes somos mas animales?

Es una trilogía realizada por los activistas de GRACE para concienciar sobre la situación real (que se nos oculta tras el meatrix) y fomentar los alimentos biológicos que provienen de granjas -no de fábricas- sin aditivos. Consumid productos de vuestra región, especialmente los ecológicos. Una de las cosas por las cuales veo positivo el ser celíaca en mi caso y en de todo el colectivo, es que nuestra alimentación es mucho mas saludable que la del resto d ela población general, ya que la basamos en productos lo mas naturales posibles, porque hasta un 80% de los productos manufacturados pueden contener gluten, además de todo lo que aqui se dice que no es poco precisamente y mas cosas que no sabremos.

Recordad que  SOMOS LO QUE COMEMOS, LO QUE PENSAMOS Y LO QUE RESPIRAMOS .

Que los disfrutéis… y os dejo la dirección de la web oficial aqui en España en donde encontraréis toda la información  http://www.themeatrix.com/intl/spain/

MEATRIX I

MEATRIX II

MEATRIX II1/2 (subtitulado en este último caso al español)

El presente es en dónde está el secreto

Estaba ayer haciendo limpieza en mi casa cuando cayó en mis manos ordenando cosas mi libro favorito por excelencia, “El Alquimista” de Paulo Coelho, y me dije “Voy a ver que quiere decirme hoy que necesite saber este libro”. Hay una creencia en que si estás pensando en alguna pregunta, o simplemente no piensas en nada y abres un libro con la intención de que éste te pueda revelar algo que en ese momento tu necesites saber, aparecerá al abrirlo por cualquier página al azar, un texto que te va a aclarar repentinamente algo, en lo que quizás ni  imaginabas o no estabas pensando en ello.

Bien, pues esto me suceció a mi ayer y la verdad que me ha abierto los ojos absoluta y totalmente. A pesar de que yo este libro lo he leido ya varias veces, siempre hay algo en él que vuelves a descubrir con el paso del tiempo, según la circunstancia por la cual estés pasando, porque el protagonista de este libro, puede ser cualquiera de nosotros. Me ha dicho lo que necesitaba saber que no terminaba nunca de tener muy claro, ayer al fin lo he tenido y he salido de toda duda.

Quiero compartirlo con todos vosotros porque es un mensaje verdaderamente importante, y es que sencillamente vivimos muchos de nosotros preocupados de lo que pasará en nuestro futuro, queriendo saber para poder cambiar o estar preparados o atentos, yendo a alguien que nos lo diga de diversas maneras muchas veces mediantes diferentes artes adivinatorias (Tarot, Baraja Española, Cartas Astrales o Astrología, Bola de Cristal, Runas, Posos de Café, Espiritismo, Videncias, Velas, y un largo etc) , y al final lo único que hacemos con esto es olvidarnos de vivir el presente que es el único momento que realmente existe y tenemos y dejar la vida pasar preocupándonos de un futuro que no existe porque lo vamos construyendo a cada momento que pasa, y como dice una frase muy bonita “Vive el presente para que en el futuro tengas un bonito pasado”, y es que el futuro efectivamente se puede “adivinar” pero “adivinar” no es asegurar en absoluto que lo que te dicen vaya a suceder, como la propia palabra indica, porque el futuro, el verdadero futuro solo lo sabe DIOS.

Para que me comprendáis perfectamente, paso a escribiros el texto que ayer se me presentó al abrir el Alquimista al azar y espero que a todos a quienes os preocupa el futuro y os gustaría saberlo, os sirva de tanta ayuda y os aclare tanto las cosas como se me han aclarado a mi ayer. No tiene desperdicio y una cosa me ha pasado ya, ni quiero saber mi futuro, ni desde luego pienso “adivinar” el futuro de nadie, de hecho en la afición que he tenido por echar el Tarot a mis amistades cuando me lo pedían, siempre dije que yo veía el presente de cada persona con las cartas en la mesa, que era una manera de ordenar el momento en el que estaban viéndolo desde fuera de sus mentes a través de toda la simbología tan inmensa que tiene el Tarot, y que el “futuro” que se podía intuir a raiz de ese presente no era fiable ya que como digo el futuro se construye en el ahora, porque como dice el título de esta entrada, es solo en el presente en dónde está el secreto, y donde veréis las señales para que viviendo este momento vuesto futuro sea lo mejor posible.

El Alquimista

” El desierto estaba lleno de hombres que se ganaban la vida porque podían penetrar con facilidad en el Alma del Mundo. Se les conocía con el nombre de Adivinos, y eran muy temidos por las mujeres y los ancianos. Los Guerreros raramente los consultaban, porque era imposible entrar en una batalla sabiendo cuando se va a morir. Los Guerreros preferían el sabor de la lucha y la emoción de lo desconocido. El futuro había sido escrito por Alá, y cualquier cosa que hubiese escrito era siempre para el bien del hombre. Entonces los Guerreros apenas vivian el presente, porque el presente estaba lleno de sorpresas y ellos tenían que vigilar muchas cosas: dónde estaba la espada del enemigo, dónde estaba su caballo, cual era el próximo golpe que debía lanzar para salvar su vida.

El camellero no era un Guerrero, y ya había consultado a algunos Adivinos. Muchos le habían dicho cosas acertadas, otros, cosas equivocadas. Hasta que uno de ellos, el más viejo (y el más temido) le preguntó por qué estaba tan interesado en saber su futuro.

- Para poder hacer las cosas -repuso el camellero-. Y cambiar lo que no me gustaría que sucediera.

- Entonces dejará de ser tu futuro -replicó el Adivino.

- Entonces tal vez quiero conocer el futuro para prepararme para las cosas que vendrán.

- Si son cosas buenas, cuando lleguen serán una agradable sorpresa -dijo el Adivino-. Y si son malas, empezarás a sufrir mucho antes de que sucedan.

- Quiero conocer el futuro porque soy un hombre -dijo el camellero al Adivino-. Y los hombres viven en función de su futuro.

El Adivino guardó silencio unos instantes. Él era especialista en el juego de varillas, que se arrojaban al suelo y se interpretaban según la manera en que caían. Aquel día él no lanzó las varillas, sino que las envolvió en un pañuelo y las volvió a colocar en el bolsillo.

- Me gano la vida adivinando el futuro de las personas -dijo-. Conozco la ciencia de las varillas y sé cómo utilizarla para penetrar en este espacio donde todo está escrito. Allí puedo leer el pasado, descubrir lo que ya fue olvidado y entender las señales del presente. Cuando las personas me consultan, yo no estoy leyendo el futuro; estoy adivinando el futuro. Porque el futuro pertenece a Dios, y él sólo lo revela en circunstancias extraordinarias. ¿Y cómo consigo adivinar el futuro? Por las señales del presente. Es en el presente donde está el secreto; si prestas atención al presente, podrás mejorarlo. Y si mejoras el presente, lo que sucederá después también será mejor. Olvida el futuro y vive cada día de tu vida en las enseñanzas de la Ley y en la confianza de que Dios cuida de sus hijos. Cada día trae en sí la Eternidad.

El camellero quiso saber cuáles eran las circunstancias en las que Dios permitía ver el futuro:

- Cuando Él mismo lo muestra. Y Dios muestra el futuro raramente, y por una única razón: es un futuro que fue escrito para ser cambiado.”

Para que sepas “qué es un MUJERÓN”

Ayer en mi entrada anterior hablaba de lo que es un GRAN HOMBRE, hoy toca por lo tanto decir lo que es un MUJERÓN, porque muchos, muchísimos hombres áun no lo sabéis (yo diría que la inmensa mayoría) y para aquellos que aún no os dáis cuenta, va dedicada sobre todo esta entrada.

También se la dedico a todas las MUJERONAS que conozco y a quienes no conozco también,  pero que no saben valorarse como deben y reconocerse como tales, para que al leer esto os déis cuenta del verdadero valor que tenéis, incalculable.

Pídele a un hombre que te describa un mujerón:

Inmediatamente te hablará del tamaño de los senos, de la medida de la cintura, del volumen de los labios, de las piernas, de la cadera y del color de los ojos; o te dirá que un mujerón tiene que ser una rubia de 1,80 mts. siliconada y con sonrisa colgate.

Mujerones dentro de ese concepto , no existen muchas: Cindy Crawford, Claudia Shifer,Linda Evangelista, Naomi Campbell, Fulana, Zutana, etc etc etc…

Ahora pregúntale a una mujer lo que ella considera un mujerón y descubrirás que hay una en cada esquina.

Mujerón es aquella que toma dos ómnibus para ir a su trabajo y dos más para regresar y cuando llega a su casa encuentra el canasto lleno de ropa para lavar, los deberes de los chicos para revisar y una familia hambrienta para alimentar.

Mujerón es aquella que va de madrugada a hacer cola para inscribir a sus hijos en el colegio y aquella jubilada que pasa horas parada haciendo cola en un banco para cobrar una pensión insultante.

Mujerón es la empresaria que administra decenas de funcionarios de lunes a viernes y una familia todos los días de la semana.

Mujerón es quien regresa del supermercado cargando varias bolsas después de haber averiguado precios y hacer malabarismos con el presupuesto.

Mujerón es aquella que se depila,se pone cremas,se maquilla, hace dieta, gimnasia, se pone tacos y lencería, se arregla el cabello y se perfuma, sin tener ninguna invitación para ser portada de revista.

Mujerón es quien lleva los hijos a la escuela y los va a buscar,los lleva a la clase de natación y los va a buscar, los lleva a la cama, les cuenta historias, reza con ellos, les da un beso y apaga la luz.

Mujerón es aquella madre de un adolescente que no duerme mientras éste no llega sano y salvo a casa y que bien temprano por la mañana ya está levantada, calentando la leche y haciendo el café.

Mujerón es  QUIEN ENSEÑA A CAMBIO DE UN SALARIO MÍNIMO, ES QUIEN HACE SERVICIOS VOLUNTARIOS, ES QUIEN COLECTA, ES QUIEN SIEMBRA, ES QUIEN OPERA PACIENTES, ES QUIEN LAVA LA ROPA PARA OTROS, ES QUIEN PONE LA MESA, HACE LA SOPA, Y EN LAS TARDES TRABAJA DETRÁS DE UN MOSTRADOR.

Mujerón es quien sabe donde está cada cosa, lo que cada hijo siente y cual es el mejor remedio parta la acidez,para los deditos lastimados, para las pesadillas y para los moretones del alma.

TAMBIEN ES UN MUJERÓN AQUELLA QUE EDUCA LOS HIJOS DE OTROS Y DEJA HUELLA, SEA EN EL SALON DE CLASE O EN LA GUARDERÍA.

Crawford,Shifer, Campbell….: mujeres 10, todas lindas hasta morir….pero… ¡ MAS MUJERON ES QUIEN MATA UN LEON POR DIA !

A las amigas mujeronas….¡¡¡¡¡¡¡ FELICITACIONES !!!!!!

A los amigos que tienen un MUJERÓN en casa y no lo saben, sea esposa,madre, abuela, hermana o una secretaria del hogar …VALORADLAS!!!!!!!!!!

Enamorarse de un GRAN HOMBRE

Esta entrada va dedicada a mis “amigos hombres”… para que hagan crecer a ese GRAN HOMBRE que llevan dentro (ojalá) … y a mis “amigas mujeres” para que sepan elegir a ese GRAN HOMBRE que Dios tiene ya destinado para vosotras.

Nadie mejor que un hombre para hablar de ellos mismos, por ello esta historia está escrita por uno. Espero que os guste y aqui os la dejo, mi padre también me ha dado siempre los mismos consejos.

“Es la primera vez que escribo sobre nosotros los hombres…, hombres que siempre nos caracterizamos por ser el sexo fuerte, aunque muchas veces, caemos por debilidad.

Un día, mi hermana lloraba en su habitación…

Con mucha nostalgia, observe que mi padre se le acercó… y le preguntó el motivo de su tristeza…los escuché hablando por horas, pero hubo una frase tan especial que dijo mi padre esa tarde, que hasta el día de hoy, 8 años más tarde…, la recuerdo cada mañana y me llena de fuerza…

Mi padre acariciándole el rostro, le dijo:
“Hija mía, enamórate de un Gran Hombre y  no volverás a llorar”…

Me pregunté tantas veces, cuál era la fórmula exacta para llegar a ser ese gran hombre y no dejarme vencer por las pequeñeces…

Conforme pasan los años… descubrimos que si tan solo todos los hombres,  lucháramos por ser  grandes de espíritu, grandes de alma y grandes de corazón… ¡el mundo sería completamente distinto!.

Aprendí que un Gran Hombre… no es aquel que compra todo lo que desea, pues habemos tantos que hemos comprado hasta el cariño y el respeto de quienes nos rodean…

Mi padre le decía..

No busques a un hombre que solo hable de sí mismo, sin preocuparse por ti…
Ni a aquel que se pase las horas halagando sus propios logros…

No te aferres a un hombre que te critique  y te diga lo mal que te ves…
o lo mucho que deberías cambiar…
¿Para qué quieres a un hombre que te abandonará si no cambias, por un cabello más claro?,
¿Por unos ojos de otro color?, ¿o por un cuerpo más esbelto?…
si no supo admirar la verdadera  belleza que hay en tí.

Cuántas veces me dejé llevar por la superficialidad de las cosas…,  haciendo a un lado a quienes realmente me entregaban su sinceridad e integridad…

Me costó trabajo comprender que GRAN HOMBRE no es el que llega más alto,
ni el que tiene más dinero, casa, coche, ni el que vive rodeado de mujeres, ni mucho menos el más guapo…

Un verdadero y gran hombre… es aquel ser  humano lleno de transparencia,
que no oculta sus verdaderos sentimientos ni se refugia en vicios y cortinas de humo,
es el que abre su corazón sin rechazar la realidad, es quien admira a una mujer por sus cimientos morales y grandeza interior…

Un Gran Hombre, es el que camina de frente, sin bajar la mirada, es aquel que no miente, y sabe llorar su dolor…

Hoy mi hermana esta felizmente casada, y ese Gran Hombre con quien se casó… no era ni el más popular, ni el más perseguido, ni el más solicitado,  ni mucho menos el más adinerado…

Ese Gran Hombre es quien simplemente nunca la hizo llorar…, es quien la hace sonreír por lo mucho que han logrado juntos, por todos sus recuerdos, por cada alegría que comparten y por esos hijos que llenan sus vidas…

Ese Gran Hombre, ama tanto a mi hermana que no se cansa de besar sus manos,
y mucho menos sus labios…
La quiere por quien ella es… y por lo que son  cuando están juntos…”

“El valor de las cosas no está en el tiempo que duran sino en la intensidad con que suceden. Por eso existen momentos inolvidables, cosas inexplicables y personas incomparables”
Autor desconocido

Reflexión…Como ponerse enfermo

Primer tema:  - Como ponerse enfermo

-

-   No prestes atención a tu cuerpo, come grandes cantidades de comida chatarra, bebe en grandes cantidades, consume drogas, ten un exceso de relaciones intimas con parejas diferentes sin tomar ninguna medida de seguridad, y sobre todo, siéntete culpable sobre las mismas.

-   Si estás cansado y sometido a estrés, no hagas caso de ello y sigue presionando tus límites.

-   Cultiva la vivencia de una vida sin sentido y de muy escaso valor.

-   Muéstrate muy resentido e hipercrítico, especialmente contigo mismo.

-   No expreses abiertamente tus opiniones ni tus puntos de vista. Los demás te lo agradecerán. Si es posible, no te enteres siquiera de cuáles son tus sentimientos.

-   Haz cosas que no te gusten y evita las que realmente deseas hacer.

-   Sigue las opiniones y los consejos de todo el mundo mientras continúas considerándote un desdichado en una situación sin salida.

-   Llénate la cabeza de imágenes horrorosas y después obsesiónate con ellas.

-   Evita las relaciones íntimas profundas y duraderas.

-   Echa a los demás la culpa de todos tus problemas.

-   Evita todo aquello que se parezca a sentido del humor ¡La vida no es cosa de risa!

-   Evita todo cambio que pueda aportarte más satisfacción y alegría.

Segundo tema: – Como ponerse más enfermo si actualmente esa es tu situación-

- Piensa en todas las cosas horribles que te han pasado y crea imágenes magnificadas sobre ello.

- Mantente deprimido con sentimientos de envidia y enojo.

- Culpa a todo y a los demás de lo que te ha pasado.

- Busca que la gente te apoye en las razones de tu enfermedad, y no dejes de leer artículos y programas de televisión que reforcen tu punto de vista de que no hay esperanza, recuerda que eres una fuerza que impulsa la fe en ti.

- Deja de ver a otras personas, ocúpate de ser un buen paria, mantente en claustro en tu cuarto y dedícate a contemplar tu muerte.

- Ódiate a ti mismo por haber destruido tu vida y cúlpate a ti mismo sin piedad e incesantemente.

- Pasa más de la mitad de tu tiempo en salas de espera, cambia de doctor a doctor sin terminar ningún tratamiento, relaciónate con todo tipo de opiniones conflictivas y prueba todo tipo de drogas experimentales.

- Renuncia a tu trabajo y a todos tus proyectos, deja todo tipo de actividades que le den a tu vida un sentido y alegría

- Ve tu vida sin una dirección, sentido y sin final.

- Quéjate de tus síntomas y si laboralmente si estás asociado con alguien, hazlo solo con personas tan infelices y amargadas como tu, claro, siempre que te ayuden a reforzar tus sentimientos de desesperanza.

- No tomes cuidado de tu persona, para qué, trata que otra gente lo haga por ti con la finalidad de poder echarles en cara lo mal que lo hacen.

- Toma conciencia de lo horrible que es la vida, ya que de cualquier forma estarás muerto dentro de poco tiempo, pero antes de lograr lo anterior convéncete de lo aterrador que es la muerte para incrementar así tu dolor.

Tercer tema: - Como mantenerse sano o en su defecto mejorar si no lo están-

- Haz cosas que te den un sentido de plenitud, alegría y propósito, valida tu trabajo, ve la vida como tu creación personal, y lucha por hacerlo en forma positiva, conéctate con tu persona de forma amorosa, así como con tus necesidades en todos sus sentidos.

- Hazte cargo de ti mismo, cuídate, apóyate y motívate a ti mismo.

- Deja ir todo de tipo de sentimiento relacionado con la envidia, el resentimiento, la tristeza y el coraje

Expresa tus sentimientos libre y correctamente no te aferres a ello, perdónate a ti mismo.

- Mantén una mentalidad con metas positivas, crea pensamientos de lo que realmente quieres en la vida y cuando aparezcan imágenes escabrosas remplázalas con imágenes de sentimientos que evoquen paz y alegría.

- Ámate a ti mismo y a los demás.

- Haz del amor el propósito primario y la expresión de tu vida.

- Cultiva amistades honestas que den crecimiento espiritual a tu vida, permite que los sentimientos de necesidad te sean satisfechos sin resentimiento, tales como los de intimidad y seguridad.

- Trata de aliviar las heridas del pasado especialmente las de tus amistades, amores y con tus padres.

- Haz labor comunitaria para con tu sociedad con alguna forma de trabajo o servicio que tu valúes y sobre todo, disfrutes.

- Crea un compromiso con tu salud y bienestar, desarrollando la creencia de la posibilidad de una total curación.

- Desarrolla tu propio programa de sanación, busca apoyo y consejo de los expertos sin convertirte en un esclavo de los mismos.

- Acéptate a ti mismo y ve las situaciones de la vida como una oportunidad de crecimiento y enseñanza, se agradecido.

- Haz un compromiso para con el bienestar de los demás.

- Cuando te equivoques, perdónate a ti mismo, aprende de la experiencia y continua con tu vida.

- Por sobre todas las cosas, mantén y desarrolla un buen sentido del humor.

Por Steven James.

No creo que alguien mas pueda crear una mejor lista para enfermar o mantenerse bien. Por favor pon especial atención en las reglas que te dicen como estar bien o mejorar si actualmente no lo estas.
Opinión final de Bernie Seagel.

Si el mundo fueran 100 personas

Hoy es Día de Reyes, un día muy especial sobre todo para los niños que esperan con ilusión a que les traigan Melchor, Gaspar o Baltasar, todos esos regalos que tanto desean para poder disfrutarlos.

Este día también es para los adultos, ya que se ha convertido en tradición que todos nos hagamos regalos para celebrar el nacimiento del niño Jesús. Recordemos que el niño Jesús nació en un lugar muy pobre, humilde, sencillo. Ya no sé si en un pesebre o en una casa humilde (según los últimos datos que ha proporcionado la Iglesia parece ser que fue en una casa y la teoría del pesebre ya ha dejado de ser válida, de cuantas cosas mas nos iremos enterando con el paso de los años, pero eso será otra historia), pero en verdad su padre (padre terrenal) José, era carpintero y en aquella época ser carpintero era una posición muy privilegiada, de buena familia como decimos hoy en día.

El destino de Jesús como bien sabemos todos no era vivir en la opulencia o riqueza que tal vez pudiera cosechar en la tierra, si no que lo que vino a traer al mundo, su misión era la de enseñarnos a  hacer tesoros en el cielo que son los que valen en verdad, y no en la tierra y salvarnos de nuestros pecados muriendo por nosotros que es el acto mas grande de amor que un ser puede hacer por otro, además de dejarnos dos mandamientos nuevos que no cumplimos que extrayendo del Nuevo Testamento donde se encuentra éste dice asi

v. 34    Cuando los fariseos se enteraron de que Jesús había hecho callar a los saduceos, se reunieron en ese lugar,

v. 35    y uno de ellos, que era doctor de la Ley, le preguntó para ponerlo a prueba:

v. 36    “Maestro, ¿Cuál es mandamiento más grande de la Ley?”.

v. 37    Jesús le respondió: “Amarás al Señor, tu Dios, con todo tu corazón, con toda tu alma y con todo tu espíritu.

v. 38    Este es el más grande y el primer mandamiento.

v. 39    El segundo es semejante al primero: Amaras a tu prójimo como a ti mismo.

v. 40    De estos dos mandamientos dependen toda la Ley y los Profetas”.

Los dos mandamientos del amor a Dios y al prójimo, que en el Antiguo Testamento se encuentran muy distanciados, Jesús los vinculó estrechamente. Son como las dos caras de una misma moneda. No se puede amar a Dios sin amar al prójimo, que es la imagen de Dios. Por eso dice San Juan: “El que dice: amo a Dios y no ama a su hermano, es un mentiroso…el que ama a Dios debe amar también a su hermano” (1Jn. 4, 20-21)

v. 40 Los primeros cristianos usaban la expresión “la Ley y los Profetas” para referirse a los libros inspirados del Antiguo Testamento (Mt.7, 12)

Estos libros son el compendio escrito de la Alianza de Dios con Israel. Por lo tanto, el que ama a Dios y ama al prójimo cumple todos los mandamientos contenidos en esta Alianza. El amor es la única manera de ser fiel a la Alianza, de responder al amor de Dios.

Como decía líneas mas arriba, no cumplimos estos mandamientos la mayoría de las personas y esto conduce a las siguientes reflexiones que me hago y os dejo para vosotros:

Tenemos que amar a Dios en profundidad, con todo lo que somos. Porqué Él nos ha amado así

¿Hemos experimentado el amor de Dios?

¿En qué circunstancia de nuestra vida?

Ese amor a Dios ¿cómo lo expresamos en lo cotidiano?

Amarlo significa buscar su voluntad ¿lo hacemos?

Para amar a los demás, la medida es el amor que nos tenemos a nosotros mismos. ¿Nos aceptamos como somos, que es como Dios nos ve y nos ama?

¿Hemos aprendido a perdonarnos a nosotros mismos?

¿Queremos para nuestros hermanos lo mismo que para nosotros?

¿Buscamos la felicidad de los demás?

¿Es nuestro amor a los demás: desinteresado-paciente-comprensivo?

Recuperando el Día de Reyes, día de regalos y a raíz de todas estas reflexiones que siempre tengo presentes en mi vida e intento aplicarme cada vez mas, hasta que consiga grabármelo a fuego (por decirlo de alguna manera) en mi mente (lo que peor hago en mi caso es no quererme como debo, no valorarme en definitiva no amarme como tengo que hacerlo, aunque estoy aprendiendo a hacerlo y cada vez me voy sintiendo mejor por ello) pues nunca me olvido del prójimo, de hecho doy mas importancia al prójimo que a mi misma, otro error que estoy enmendando aunque me está costando. Siempre que he sentido que tenia que dar he dado y doy sin esperar jamás recibir nada a cambio, ya que para mi el simple hecho de ayudar a los demás, de poder dar, es un regalo que se me da ya implícito puesto que es lo que mas me gusta hacer en la vida.

Por todo ello en tal día como hoy, no puedo olvidarme de quienes no pueden recibir ningún regalo porque no tienen absolutamente nada, ni siquiera unas migajas de pan. Pienso en cuantas personas están sufriendo y falleciendo y se me encoge el corazón al ver el derroche que se hace sobre todo en estas Fiestas occidentales nuestras que hoy ya terminan, perdiéndose con ello el verdadero espíritu de la Navidad que es el espíritu de Jesucristo, o nuestro Cristo interno, ya que está dentro de cada uno de nosotros.

Retomando el título de esta entrada la cual titulo si el mundo fueran 100 personas nada mas, ¿sabéis una cosa?, solo 3 personas en ese mundo en miniatura que es el nuestro, podrían tener conexión a internet. Asi que solo por eso, siéntete muy afortunado tú que me estás leyendo, hay 97 personas en un mundo de 100 que no tienen internet. Empecemos a pensar mas en quienes no tienen nada y a valorar también lo que afortunadamente tenemos, que aunque no lo creas tu que me lees, tienes una gran fortuna en este mundo en el que vivimos. Si tienes un techo sobre tu cabeza y una comida en el refrigerador, ya eres mas rico que el 75% de la población mundial, ¿como lo ves?.

Pues asi lo veo yo:

Besos a tod@s y que este año nuevo que comienza, aprendamos a ser todos mas solidarios. Pensemos que todos somos todo, y todo somos todos ya que todo está unido o conectado.